LaLaスポーツinジップアリーナ岡山（サブアリーナ）～めざせ！夏までにスッキリ！ズンバ＆ヨガ～
出典: LaLa Okayama
気軽に運動始めませんか？有酸素運動のズンバでしっかり汗をかいた後は、姿勢改善ヨガでぽっこりお腹とサヨナラしましょう♪♪（応募締切：5月11日〈木〉、講師＝ズンバインストラクター塚田幸子さん）。
日時：2023年5月23日（火）10:30～12：00(受付10：00～)
場所：ジップアリーナ岡山（サブアリーナ）
岡山市北区いずみ町2-1-3岡山県総合グラウンド内
会費：500円（お土産付き）
対象：0～12歳のお子さまを持つパパさんママさん
募集人数：20名
応募締切：5月11日（木）
出典：《応募はこちらから》
講師プロフィール
塚田幸子
ズンバインストラクター
パーソナルトレーナー jwi認定
岡山市を中心にフリーのインスタントラクターとして活動。
リビングカルチャー倶楽部「ゼロからはじめるズンバゴールド」講師担当
ズンバは、パーティーの様な楽しいダンスフィットネスです。運動不足を感じているけど、何をしていいか分からない方にお勧めです。
出典：LaLa Okayamaとは?｜岡山の子育てママ集まれ！山陽新聞 LaLa Okayama（ララおかやま）
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