✳️骨盤底筋のおはなし!&ちつトレ☆✳️

◯7月16日(火) 10時半~11時半
◯参加費…1,500円(ワンドリンク付き、+500円でランチに変更可)

今、話題の骨盤底筋、ちつトレ。
聞いたことある方もない方も
自分の体にあった、正しい知識で。
できる方法をお伝えします。

早くから意識して生活することで 今と未来の自分が変わります。気軽にご参加くださいね。

当日は
◯ちょっとだけ骨盤底筋のはなし
◯姿勢・骨盤チェック
◯ちつトレ実践編
◯おはなし&質問タイム

◇講師紹介◇ はまゆき
3人(中1・小4・小1) の母。
病院リハ勤務を経て現在フリー。
昨年度末まで赤ちゃん広場に非常勤で勤務。

若くても尿もれがあるママ、腰や肩に痛みをかかえるママに出会い、
実母・義母が相次いで子宮脱になったことで、このままではいかん!と揺さぶられる。
元理学療法士として、一人でも多くの方に正しい情報を!と発起、赤ちゃん広場やサロンで講座をはじめ、現在に至る。

(いろ・こころ として色彩心理学の活動もやっています。)

※当日はフェイスタオルを1枚ご持参くださいね。

要予約です。お申し込みは
親子カフェumenoさん(086-279-1537)まで
お電話をお願いします

関連するまとめ

セピア Live & Session meets 祐子vo/はるちゃんvo 【要予約…

2025年11月24日(祝)15時、セピアてんとう虫プラザ『セピアLive & Session meets …

セピアてんとう虫プラザ / 213 view

12/3(土)・4(日)年末感謝の超あったかリフォーム相談会│カスケホーム

2022年も、残すところあと僅かとなりました。 忙しくて相談できなかった、どこに聞けばいいか分からなかった住…

安藤嘉助商店 (株)カスケホーム / 2039 view

岡山ぎょうざ祭り2024!

今年は7/26.27.28の3日間! 昨年動員6万人!岡山県最大級の食のイベント!岡山ぎょうざ祭り2024!…

sshikari / 1003 view

4/24(土)・25(日)水まわり・外壁屋根リフォーム相談会│カスケホーム笠岡店

これからやってくる梅雨・台風シーズンに備え、外壁や屋根への不安はありませんか? 経験豊富なスタッフが、住まい…

安藤嘉助商店 (株)カスケホーム / 2004 view

2/11(土)・18(土)・19(日)断熱リフォーム相談会│カスケホーム

国の新しい補助金制度「住宅省エネ2023キャンペーン」が早くも注目を集めています。リフォームで最大260万円…

安藤嘉助商店 (株)カスケホーム / 2572 view

関連するキーワード

ままからだっこ / はまゆき

理学療法士&北極しろくま堂アンバサダー

県内の赤ちゃんひろばや子育て支援拠点などでの出張講座、自宅訪問、相談業務等をしています。

「ままからだっこ」は
ママのからだ・抱っことおんぶ・赤ちゃんのからだのサポーター。
産前産後のママにむけてのからだ講話・やさしい抱っこおんぶをはじめとするお世話の仕方、赤ちゃんの発達などをお伝えしています。

今よりもっと育児がラクに楽しくなりますように。専門的な視点からママに寄り添うサポートを心がけています。

bonboneSquare のだ初 山方永寿堂 ホームページ作成 LaLa Okayama さまくるキュレータ募集

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

岡山の店舗や企業、イベントやサークルのPRを行ないたい方を募集しております