✳️骨盤底筋のおはなし!&ちつトレ☆✳️

◯7月16日(火) 10時半~11時半
◯参加費…1,500円(ワンドリンク付き、+500円でランチに変更可)

今、話題の骨盤底筋、ちつトレ。
聞いたことある方もない方も
自分の体にあった、正しい知識で。
できる方法をお伝えします。

早くから意識して生活することで 今と未来の自分が変わります。気軽にご参加くださいね。

当日は
◯ちょっとだけ骨盤底筋のはなし
◯姿勢・骨盤チェック
◯ちつトレ実践編
◯おはなし&質問タイム

◇講師紹介◇ はまゆき
3人(中1・小4・小1) の母。
病院リハ勤務を経て現在フリー。
昨年度末まで赤ちゃん広場に非常勤で勤務。

若くても尿もれがあるママ、腰や肩に痛みをかかえるママに出会い、
実母・義母が相次いで子宮脱になったことで、このままではいかん!と揺さぶられる。
元理学療法士として、一人でも多くの方に正しい情報を!と発起、赤ちゃん広場やサロンで講座をはじめ、現在に至る。

(いろ・こころ として色彩心理学の活動もやっています。)

※当日はフェイスタオルを1枚ご持参くださいね。

要予約です。お申し込みは
親子カフェumenoさん(086-279-1537)まで
お電話をお願いします

関連するまとめ

チュイール・クレエ 〜瓦屋さんの小さなマルシェ〜 Vol.1

玉島の平野瓦工業所さまでの初イベント♡ ゆったりほっこりなアットホームなハンドメイドイベントです(^^) …

allium_yuki / 1223 view

【5/11(土)】真備町箭田で無料学習会します!【13:00~15:00】

神戸のボランティア団体「おたがいさまプロジェクト」です! 5月11日に真備町箭田のコミュニティスペースで学…

おたがいさまプロジェクト / 348 view

2020年3月20日(金)~4月10日(金)桜お花見散歩ポイントラリー

牛窓オリーブ園園内を回ってポイントを集め、クーポン券がもらえるイベントです。 日時:3月20日(金)~4月…

牛窓オリーブ園(日本オリーブ株式会社) / 15 view

ギルトフリースィーツと雑貨販売

罪悪感なく食べることができる美と健康のためのお菓子と可愛い雑貨たちのコラボ。 ランチが美味しいカフェ チョッ…

kurotamago / 510 view

”未来予想図” Afternoon tea party feat Baby in 岡…

カップリング率62%超えの人気婚活イベントが再び・・・☆ 3月17日(日)14:00-16:00 ”未来予…

ママの働き方応援隊 岡山校 / 773 view

関連するキーワード

はまゆき/いろ・こころ

元理学療法士&カラーセラピスト。

自身の経験をいかし、女性・産前産後のママにむけてのからだ講話・エクササイズ をフリーランスで行っています。

一方、色彩心理学を学び、気持ちに寄りそうお手伝いを。子育てカラーセラピー、癒し系ワークショップ、色彩をつかった自他とのコミュニケーション術 等、イベント出店・個人セッション・職員研修も行います。

からだもこころも色も 共通点は 笑顔☺️です!

のだ初 山方永寿堂 高梁川流域周遊ラリー LaLa Okayama さまくるキュレータ募集

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング