★体を壊しやすい冬。「食」を整えることで頑張る女性を応援します！
・重ね煮ってなあに？という方
・重ね煮知ってるけどやってないわという方
・忙しくて家事が大変という方
・でもあんまり頑張りたくない方
☆お子様連れOK！
大人のみの参加も大歓迎です♪
介護食・離乳食にも使えます
詳しくはブログをご覧下さい。
https://ameblo.jp/fuwafuwababy55/
出典：ゆるストレッチ教室【倉敷･児島】
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fuwafuwa
岡山・倉敷でママと女性の心と身体を応援する教室「ゆるストレッチ教室ふわふわ」をしています。ゆがみを整える体操「ゆるストレッチ」や子どもの育ちを身体遊びから応援する「ベビーマッサージとからだ遊び」という教室をしています。食を整えることで自然に体も整えるというテーマで時々、料理教室もしています。
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