護身と体操教室
左右均等に体を使い、子供たちの体を健康に成長させていくクラスです
フリースタイルボール、体操、ダンス、縄跳び、護身術など豊富なメニューでゴールデンエイジの子供たちに無理のない運動習慣をつけさせていきます
もちろん礼儀作法、あいさつなども指導します
無料体験もできます
090-6401-1077
中国武術により、強くなるとともに、姿勢を整え腰痛膝痛・肩こりを改善します。護身術、ミットトレーニングでダイエット、太極拳、気功導引、ヨガで呼吸、自律神経を調節、ストレスを緩和していきます。
出典：日本カンフー武術協会
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