第５回得する街のゼミナールin岡山北にて、健康教室を開催いたします。
ロコモティブシンドロームを予防する目的として、健康教室を行います。10月23・26・27・28日の4日開催いたします。椅子に座ったままできる体操やストレッチを中心に、体の仕組みや介護予防についてのお話も交えて、ゆったりと体操を行いますよ。少しでも運動をしてみたいと思われた方、ぜひご参加お待ちしています。
皆さまこんにちは。まちゼミのご案内です。夏休み期間には、まちゼミKidsに参加させていただきましたが、今回も、岡山北商工会さんが主催する「まちゼミ」に参加させていただきます！！今回は、地域の皆さまにいつまでも元気に過ごしていただけるように、「健康教室」と銘打って、一緒に体操をしようと思います。
出典：にしからかわ接骨院
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