マゴワヤサシイを取り入れようvol.1!座学&実践&お弁当付き
マゴワヤサシイってなあに?
これは、「マメ、ゴマ、ワカメ、ヤサイ、さかな、しいたけ、いも」の頭文字
これらをどのように摂取するのがいいのか、なぜこれがいいのか、
こんなにもたくさんの食材をどうやってとるのがいいのか、
など実践、実食を踏まえて分かりやすくお伝えします。
子供の食事を担っているママに知ってもらいたいのはもちろん、
今授乳中のママに
今赤ちゃんがお腹にいる妊婦さんに、
これから妊婦さんになる女性に
特に知っておいてほしい大切なこと‼️
お子様連れでのご参加も歓迎です
日時:2月26日(火)10時半〜13時(お弁当タイムも含む)
場所:岡山市北区一宮
内容:マゴワヤサシイってなあに?(座学)
実践一品づくり(実践)
マゴワヤサシイ弁当つき(ランチタイム)
定員:残席2名様
参加費:3500円
持ち物:筆記用具、子どもさんに必要なもの、楽しむ気持ち❤️
お問い合わせ・ご予約の際は、
草川彩子(ayako.ms.color@gmail.com)まで直接ご連絡くださいませ。
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